Cara Mengecilkan Perut. Mengecilkan perut adalah suatu yang sangat penting, kamu tidak mau kan memiliki perut buncit, saya rasa sudah bisa dipastikan apabila kamu masih remaja dan khususnya wanita akan sangat malu dengan hal tersebut. Ada beberapa cara untuk mengecilkan perut yang mungkin bisa kamu coba, diantaranya tentu dengan melakukan olahraga secara rutin dan mengatur pola makan.
Sebelum saya masuk ke pembahasan, mari kita lihat survey di bawah ini terhadap permasalahan perut besar atau perut buncit, pada usia berapa seseorang terkena hal tersebut yang paling banyaknya.
- 20% pada usia remaja, ketika seorang mulai burumur 15-18 tahun.
- 30% ketika seseorang sudah memasuki usia dewasa
- 50% ketika sudah berumur 30-50 tahun
Apakah itu benar?, penyebab angka paling tinggi pada usia 30-50 tahun adalah pada usia tersebut seseorang cenderung kurang melakukan olahraga dan pola makan yang sangat teratur tapi tidak diimbangi dengan kegiatan yang ada. Silahkan baca cara mengecilkan perut.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar